Popcorn, Arachidi, Snack

JORDAN ALMONDS, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine12.5g15.2% dell'energia
Grassi30g36.4% dell'energia
Carboidrati40g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
12.5g (15.2%)
Grassi
30g (36.4%)
Carboidrati
40g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine12.5g
Grassi30.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine25%
Grassi totali46%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JORDAN ALMONDS, ASSORTED contiene 475 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 30g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron