Popcorn, Arachidi, Snack

JORDAN ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi12.5g13.2% dell'energia
Carboidrati77.5g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
5g (5.3%)
Grassi
12.5g (13.2%)
Carboidrati
77.5g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine5.0g
Grassi12.5g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali19%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JORDAN ALMONDS offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 12.5g di grassi e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium