Popcorn, Arachidi, Snack

JERKY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie426kcal / 100g
Proteine26.2g32.0% dell'energia
Grassi23g28.0% dell'energia
Carboidrati32.8g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
26.2g (32.0%)
Grassi
23g (28.0%)
Carboidrati
32.8g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie426kcal
Proteine26.2g
Grassi23.0g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine52%
Grassi totali35%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 426 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JERKY MIX offre un apporto di 426 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.2g di proteine, 23g di grassi e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium