Popcorn, Arachidi, Snack
IN-SHELL MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi63.3g67.8% dell'energia
Carboidrati13.3g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
16.7g (17.9%)Grassi
63.3g (67.8%)Carboidrati
13.3g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine16.7g
Grassi63.3g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine33%
Grassi totali97%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per IN-SHELL MIXED NUTS mostrano 633 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 63.3g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti