Popcorn, Arachidi, Snack

HOT PUB MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g9.2% dell'energia
Grassi25g40.8% dell'energia
Carboidrati30.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.2g
Proteine
5.6g (9.2%)
Grassi
25g (40.8%)
Carboidrati
30.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi25.0g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali38%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT PUB MIX mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 25g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium