Popcorn, Arachidi, Snack

HONEY ROASTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine20g21.9% dell'energia
Grassi42.9g46.9% dell'energia
Carboidrati28.6g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
20g (21.9%)
Grassi
42.9g (46.9%)
Carboidrati
28.6g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine20.0g
Grassi42.9g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine40%
Grassi totali66%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY ROASTED PEANUTS offre un apporto di 543 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 42.9g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium