Popcorn, Arachidi, Snack

HIKER'S TRAIL MIX, HIKER'S

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine22.6g22.6% dell'energia
Grassi41.9g41.9% dell'energia
Carboidrati35.5g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
22.6g (22.6%)
Grassi
41.9g (41.9%)
Carboidrati
35.5g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine22.6g
Grassi41.9g
Carboidrati35.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine45%
Grassi totali64%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HIKER'S TRAIL MIX, HIKER'S mostrano 633 calorie per 100g. Offre 22.6g di proteine, 41.9g di grassi totali e 35.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium