Popcorn, Arachidi, Snack

HIGH ENERGY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine16.7g16.7% dell'energia
Grassi10g10.0% dell'energia
Carboidrati73.3g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
16.7g (16.7%)
Grassi
10g (10.0%)
Carboidrati
73.3g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine16.7g
Grassi10.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine33%
Grassi totali15%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HIGH ENERGY MIX offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 10g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium