Popcorn, Arachidi, Snack

HEART HEALTHY TRAIL MIX ALMONDS, CASHEWS, SEMI SWEET CHOCOLATE CHUNKS, WALNUTS, APRICOTS, DATES, BRAZIL NUTS, HAZELNUTS, HEART HEALTHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi43.3g46.4% dell'energia
Carboidrati36.7g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)
Grassi
43.3g (46.4%)
Carboidrati
36.7g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine13.3g
Grassi43.3g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine27%
Grassi totali67%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEART HEALTHY TRAIL MIX ALMONDS, CASHEWS, SEMI SWEET CHOCOLATE CHUNKS, WALNUTS, APRICOTS, DATES, BRAZIL NUTS, HAZELNUTS, HEART HEALTHY offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 43.3g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium