Popcorn, Arachidi, Snack

HEART HEALTHY MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie667kcal / 100g
Proteine10g10.7% dell'energia
Grassi56.7g60.7% dell'energia
Carboidrati26.7g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
10g (10.7%)
Grassi
56.7g (60.7%)
Carboidrati
26.7g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie667kcal
Proteine10.0g
Grassi56.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine20%
Grassi totali87%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 667 kcal)

🏃‍♂️Corsa61minuti
🚴‍♀️Ciclismo76minuti
🚶‍♂️Camminare159minuti
🧘‍♀️Yoga238minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEART HEALTHY MIXED NUTS offre un apporto di 667 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 56.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium