Popcorn, Arachidi, Snack

HEAP OF POPCORN KETTLE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine4.2g4.4% dell'energia
Grassi21.5g22.6% dell'energia
Carboidrati69.4g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
4.2g (4.4%)
Grassi
21.5g (22.6%)
Carboidrati
69.4g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine4.2g
Grassi21.5g
Carboidrati69.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEAP OF POPCORN KETTLE CORN offre un apporto di 472 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 21.5g di grassi e 69.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber