Popcorn, Arachidi, Snack

HAPPY HEART MIX, HAPPY HEART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi26.7g29.7% dell'energia
Carboidrati53.3g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
26.7g (29.7%)
Carboidrati
53.3g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine10.0g
Grassi26.7g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine20%
Grassi totali41%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAPPY HEART MIX, HAPPY HEART offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 26.7g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium