Popcorn, Arachidi, Snack

HANDFUL OF NATURE'S FINEST EATS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine11.6g13.1% dell'energia
Grassi25.6g29.0% dell'energia
Carboidrati51.2g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
11.6g (13.1%)
Grassi
25.6g (29.0%)
Carboidrati
51.2g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine11.6g
Grassi25.6g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine23%
Grassi totali39%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDFUL OF NATURE'S FINEST EATS mostrano 465 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 25.6g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron