Popcorn, Arachidi, Snack

GLAZED PECANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine3.6g3.9% dell'energia
Grassi42.9g46.2% dell'energia
Carboidrati46.4g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
3.6g (3.9%)
Grassi
42.9g (46.2%)
Carboidrati
46.4g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine3.6g
Grassi42.9g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine7%
Grassi totali66%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED PECANS mostrano 536 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 42.9g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium