Popcorn, Arachidi, Snack

GARLIC FRUIT, NUT & SEED BLEND, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine11.1g12.5% dell'energia
Grassi44.4g50.0% dell'energia
Carboidrati33.3g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.8g
Proteine
11.1g (12.5%)
Grassi
44.4g (50.0%)
Carboidrati
33.3g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine11.1g
Grassi44.4g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine22%
Grassi totali68%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC FRUIT, NUT & SEED BLEND, GARLIC offre un apporto di 556 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 44.4g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium