Popcorn, Arachidi, Snack

GARLIC DEEP FRIED PEANUTS, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie589kcal / 100g
Proteine72g72.0% dell'energia
Grassi20.6g20.6% dell'energia
Carboidrati7.4g7.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
72g (72.0%)
Grassi
20.6g (20.6%)
Carboidrati
7.4g (7.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie589kcal
Proteine72.0g
Grassi20.6g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine100%
Grassi totali32%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 589 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC DEEP FRIED PEANUTS, GARLIC mostrano 589 calorie per 100g. Offre 72g di proteine, 20.6g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium