Popcorn, Arachidi, Snack

FRESH ROASTED CASHEWS, FRESH ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie588kcal / 100g
Proteine18.8g20.0% dell'energia
Grassi42.4g45.1% dell'energia
Carboidrati32.9g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
18.8g (20.0%)
Grassi
42.4g (45.1%)
Carboidrati
32.9g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie588kcal
Proteine18.8g
Grassi42.4g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine38%
Grassi totali65%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESH ROASTED CASHEWS, FRESH ROASTED offre un apporto di 588 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 42.4g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium