Popcorn, Arachidi, Snack

FRENCH ROASTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi20g20.5% dell'energia
Carboidrati67.5g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
10g (10.3%)
Grassi
20g (20.5%)
Carboidrati
67.5g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati67.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH ROASTED PEANUTS mostrano 475 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 20g di grassi totali e 67.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium