Popcorn, Arachidi, Snack

FANCY MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine17.9g18.5% dell'energia
Grassi53.6g55.5% dell'energia
Carboidrati25g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
17.9g (18.5%)
Grassi
53.6g (55.5%)
Carboidrati
25g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine17.9g
Grassi53.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine36%
Grassi totali82%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FANCY MIXED NUTS contiene 607 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 53.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium