Popcorn, Arachidi, Snack

EASTER PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie487kcal / 100g
Proteine2.6g2.7% dell'energia
Grassi20.5g21.0% dell'energia
Carboidrati74.4g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
2.6g (2.7%)
Grassi
20.5g (21.0%)
Carboidrati
74.4g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie487kcal
Proteine2.6g
Grassi20.5g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali32%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EASTER PRETZEL offre un apporto di 487 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 20.5g di grassi e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium