Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED PISTACHIOS WITH SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine10g21.4% dell'energia
Grassi21.7g46.5% dell'energia
Carboidrati15g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
10g (21.4%)
Grassi
21.7g (46.5%)
Carboidrati
15g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine10.0g
Grassi21.7g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali33%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRY ROASTED PISTACHIOS WITH SEA SALT mostrano 283 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 21.7g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C