Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED PEANUTS, HONEY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie645kcal / 100g
Proteine25.8g26.7% dell'energia
Grassi51.6g53.3% dell'energia
Carboidrati19.4g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
25.8g (26.7%)
Grassi
51.6g (53.3%)
Carboidrati
19.4g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie645kcal
Proteine25.8g
Grassi51.6g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine52%
Grassi totali79%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 645 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare154minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRY ROASTED PEANUTS, HONEY ROASTED contiene 645 kcal. Fornisce 25.8g di proteine, 51.6g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium