Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie592kcal / 100g
Proteine26.5g28.2% dell'energia
Grassi49g52.2% dell'energia
Carboidrati18.4g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
26.5g (28.2%)
Grassi
49g (52.2%)
Carboidrati
18.4g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie592kcal
Proteine26.5g
Grassi49.0g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine53%
Grassi totali75%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 592 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga211minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED contiene 592 kcal. Fornisce 26.5g di proteine, 49g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium