Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine17.9g20.9% dell'energia
Grassi46.4g54.1% dell'energia
Carboidrati21.4g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
17.9g (20.9%)
Grassi
46.4g (54.1%)
Carboidrati
21.4g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine17.9g
Grassi46.4g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine36%
Grassi totali71%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED mostrano 536 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 46.4g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium