Popcorn, Arachidi, Snack

DRIED CRANBERRIES, PEANUTS, ALMONDS AND CASHEWS RECHARGE TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine12.9g14.3% dell'energia
Grassi32.3g35.7% dell'energia
Carboidrati45.2g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.4g
Proteine
12.9g (14.3%)
Grassi
32.3g (35.7%)
Carboidrati
45.2g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine12.9g
Grassi32.3g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine26%
Grassi totali50%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRIED CRANBERRIES, PEANUTS, ALMONDS AND CASHEWS RECHARGE TRAIL MIX mostrano 484 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 32.3g di grassi totali e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium