Popcorn, Arachidi, Snack

DIETARY SNACK MIX TRAIL MIX SUNFLOWER NUTS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CASHEWS, ALMONDS, DIETARY SNACK MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi36.7g42.3% dell'energia
Carboidrati33.3g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)
Grassi
36.7g (42.3%)
Carboidrati
33.3g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine16.7g
Grassi36.7g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine33%
Grassi totali56%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DIETARY SNACK MIX TRAIL MIX SUNFLOWER NUTS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CASHEWS, ALMONDS, DIETARY SNACK MIX mostrano 533 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 36.7g di grassi totali e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron