Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOLATE, POMEGRANATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine1.8g1.9% dell'energia
Grassi19.6g21.1% dell'energia
Carboidrati71.4g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
1.8g (1.9%)
Grassi
19.6g (21.1%)
Carboidrati
71.4g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine1.8g
Grassi19.6g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine4%
Grassi totali30%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE, POMEGRANATE offre un apporto di 446 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 19.6g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium