Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine16.2g17.6% dell'energia
Grassi27g29.4% dell'energia
Carboidrati48.6g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.8g
Proteine
16.2g (17.6%)
Grassi
27g (29.4%)
Carboidrati
48.6g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine16.2g
Grassi27.0g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine32%
Grassi totali42%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME mostrano 486 calorie per 100g. Offre 16.2g di proteine, 27g di grassi totali e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium