Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOLATE, ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi40g41.4% dell'energia
Carboidrati46.7g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
10g (10.3%)
Grassi
40g (41.4%)
Carboidrati
46.7g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine10.0g
Grassi40.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine20%
Grassi totali62%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE, ALMONDS offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 40g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron