Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie526kcal / 100g
Proteine13.2g13.9% dell'energia
Grassi42.1g44.4% dell'energia
Carboidrati39.5g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
13.2g (13.9%)
Grassi
42.1g (44.4%)
Carboidrati
39.5g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie526kcal
Proteine13.2g
Grassi42.1g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine26%
Grassi totali65%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 526 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 526 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 42.1g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium