Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOALATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie539kcal / 100g
Proteine2.6g2.8% dell'energia
Grassi36.8g40.0% dell'energia
Carboidrati52.6g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
2.6g (2.8%)
Grassi
36.8g (40.0%)
Carboidrati
52.6g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie539kcal
Proteine2.6g
Grassi36.8g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali57%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 539 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOALATE offre un apporto di 539 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 36.8g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A