Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY TRAIL MIX, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine11.1g12.9% dell'energia
Grassi27.8g32.3% dell'energia
Carboidrati47.2g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
11.1g (12.9%)
Grassi
27.8g (32.3%)
Carboidrati
47.2g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine11.1g
Grassi27.8g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine22%
Grassi totali43%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY TRAIL MIX, CRANBERRY contiene 472 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 27.8g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium