Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY RAISIN NUT HONEY ROASTED PEANUTS, RAISINS, WALNUTS, CRANBERRIES & CASHEWS TRAIL MIX, CRANBERRY RAISIN NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.7g16.1% dell'energia
Grassi35.3g38.7% dell'energia
Carboidrati41.2g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.2g
Proteine
14.7g (16.1%)
Grassi
35.3g (38.7%)
Carboidrati
41.2g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.7g
Grassi35.3g
Carboidrati41.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali54%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY RAISIN NUT HONEY ROASTED PEANUTS, RAISINS, WALNUTS, CRANBERRIES & CASHEWS TRAIL MIX, CRANBERRY RAISIN NUT offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.7g di proteine, 35.3g di grassi e 41.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium