Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY ORCHARD NUT DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS MEDLEY MIX WITH SEA SALT, CRANBERRY ORCHARD NUT WITH SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi35.7g38.4% dell'energia
Carboidrati42.9g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
14.3g (15.4%)
Grassi
35.7g (38.4%)
Carboidrati
42.9g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi35.7g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali55%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY ORCHARD NUT DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS MEDLEY MIX WITH SEA SALT, CRANBERRY ORCHARD NUT WITH SEA SALT offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 35.7g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium