Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine19.4g19.4% dell'energia
Grassi41.9g41.9% dell'energia
Carboidrati38.7g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
19.4g (19.4%)
Grassi
41.9g (41.9%)
Carboidrati
38.7g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine19.4g
Grassi41.9g
Carboidrati38.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine39%
Grassi totali64%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 41.9g di grassi e 38.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium