Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY HEALTH MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie443kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi25g29.2% dell'energia
Carboidrati50g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)
Grassi
25g (29.2%)
Carboidrati
50g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie443kcal
Proteine10.7g
Grassi25.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY HEALTH MIX offre un apporto di 443 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 25g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C