Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY HEALTH MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine15g16.2% dell'energia
Grassi32.5g35.1% dell'energia
Carboidrati45g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
15g (16.2%)
Grassi
32.5g (35.1%)
Carboidrati
45g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine15.0g
Grassi32.5g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine30%
Grassi totali50%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY HEALTH MIX offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 32.5g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A