Popcorn, Arachidi, Snack

CRACKED PEPPER HOMESTYLE ROASTED PUMPKIN SEEDS, CRACKED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine27g30.3% dell'energia
Grassi32.4g36.4% dell'energia
Carboidrati29.7g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
27g (30.3%)
Grassi
32.4g (36.4%)
Carboidrati
29.7g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine27.0g
Grassi32.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine54%
Grassi totali50%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKED PEPPER HOMESTYLE ROASTED PUMPKIN SEEDS, CRACKED PEPPER mostrano 514 calorie per 100g. Offre 27g di proteine, 32.4g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium