Popcorn, Arachidi, Snack

COUNTRY CLUB MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie594kcal / 100g
Proteine18.8g19.4% dell'energia
Grassi40.6g41.9% dell'energia
Carboidrati37.5g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
18.8g (19.4%)
Grassi
40.6g (41.9%)
Carboidrati
37.5g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie594kcal
Proteine18.8g
Grassi40.6g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine38%
Grassi totali62%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COUNTRY CLUB MIX offre un apporto di 594 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 40.6g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium