Popcorn, Arachidi, Snack

CORN NUGGETS, BARBECUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine7.3g7.6% dell'energia
Grassi17.8g18.5% dell'energia
Carboidrati71.2g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
7.3g (7.6%)
Grassi
17.8g (18.5%)
Carboidrati
71.2g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine7.3g
Grassi17.8g
Carboidrati71.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORN NUGGETS, BARBECUE offre un apporto di 479 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 17.8g di grassi e 71.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A