Popcorn, Arachidi, Snack

CHOPPED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie650kcal / 100g
Proteine15g15.8% dell'energia
Grassi65g68.4% dell'energia
Carboidrati15g15.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
15g (15.8%)
Grassi
65g (68.4%)
Carboidrati
15g (15.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie650kcal
Proteine15.0g
Grassi65.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine30%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED WALNUTS offre un apporto di 650 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 65g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium