Popcorn, Arachidi, Snack

CHOCOLATE FRUIT MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine5g5.4% dell'energia
Grassi22.5g24.3% dell'energia
Carboidrati65g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
5g (5.4%)
Grassi
22.5g (24.3%)
Carboidrati
65g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine5.0g
Grassi22.5g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE FRUIT MEDLEY contiene 475 kcal. Fornisce 5g di proteine, 22.5g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium