Popcorn, Arachidi, Snack

CHOCOLATE BLUEBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi17.7g19.2% dell'energia
Carboidrati67.3g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
7.1g (7.7%)
Grassi
17.7g (19.2%)
Carboidrati
67.3g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine7.1g
Grassi17.7g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine14%
Grassi totali27%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE BLUEBERRIES offre un apporto di 520 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 17.7g di grassi e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A