Popcorn, Arachidi, Snack

CASHEWS PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g17.9% dell'energia
Grassi50g50.0% dell'energia
Carboidrati32.1g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
17.9g (17.9%)
Grassi
50g (50.0%)
Carboidrati
32.1g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi50.0g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine36%
Grassi totali77%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CASHEWS PIECES offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 50g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium