Popcorn, Arachidi, Snack

CASHEWS FRESH ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie592kcal / 100g
Proteine16.9g18.2% dell'energia
Grassi42.3g45.5% dell'energia
Carboidrati33.8g36.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
16.9g (18.2%)
Grassi
42.3g (45.5%)
Carboidrati
33.8g (36.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie592kcal
Proteine16.9g
Grassi42.3g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine34%
Grassi totali65%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 592 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga211minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CASHEWS FRESH ROASTED offre un apporto di 592 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.9g di proteine, 42.3g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium