Popcorn, Arachidi, Snack

CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie568kcal / 100g
Proteine16.2g17.6% dell'energia
Grassi46g50.1% dell'energia
Carboidrati29.7g32.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
16.2g (17.6%)
Grassi
46g (50.1%)
Carboidrati
29.7g (32.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie568kcal
Proteine16.2g
Grassi46.0g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine32%
Grassi totali71%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 568 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CASHEWS mostrano 568 calorie per 100g. Offre 16.2g di proteine, 46g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium