Popcorn, Arachidi, Snack
CAPIROTADA MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie423kcal / 100g
Proteine7.7g9.1% dell'energia
Grassi19.2g22.7% dell'energia
Carboidrati57.7g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.6g
Proteine
7.7g (9.1%)Grassi
19.2g (22.7%)Carboidrati
57.7g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie423kcal
Proteine7.7g
Grassi19.2g
Carboidrati57.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali30%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga151minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAPIROTADA MIX offre un apporto di 423 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 19.2g di grassi e 57.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti