Popcorn, Arachidi, Snack

CANDIED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi53.6g60.0% dell'energia
Carboidrati25g28.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
10.7g (12.0%)
Grassi
53.6g (60.0%)
Carboidrati
25g (28.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine10.7g
Grassi53.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine21%
Grassi totali82%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CANDIED WALNUTS offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 53.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium