Popcorn, Arachidi, Snack

CALIFORNIA MEDLEY ALMONDS, RAISINS, PISTACHIOS, DRIED CRANBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie457kcal / 100g
Proteine11.4g12.1% dell'energia
Grassi22.9g24.3% dell'energia
Carboidrati60g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
11.4g (12.1%)
Grassi
22.9g (24.3%)
Carboidrati
60g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie457kcal
Proteine11.4g
Grassi22.9g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine23%
Grassi totali35%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CALIFORNIA MEDLEY ALMONDS, RAISINS, PISTACHIOS, DRIED CRANBERRIES contiene 457 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 22.9g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium