Popcorn, Arachidi, Snack

CALIFORNIA LAMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie550kcal / 100g
Proteine10g10.8% dell'energia
Grassi42.5g45.9% dell'energia
Carboidrati40g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
10g (10.8%)
Grassi
42.5g (45.9%)
Carboidrati
40g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie550kcal
Proteine10.0g
Grassi42.5g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine20%
Grassi totali65%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 550 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga196minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CALIFORNIA LAMONDS offre un apporto di 550 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 42.5g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron